Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
te5ir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıte5ir
-
Üyelik Tarihi30 November 2016
-
Son Giriş Tarihi08 December 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy178 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1853 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2548 kcal/gün
-
Ortalama Alınan809 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2548 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.90 kg
Aşağıda 01 December 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 100gr Tavuk Ci̇ğer
-
1.00 x 100gr Tavuk Ci̇ğer
-
-
-
-
-
Toplam
781 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...