Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  hopee

  04 March 2017 Saturday 22:02:37

  ---

  Arkadaşım nerelerdesin?

• 

  ladylimpid

  03 March 2017 Friday 20:05:30

  ---

  Kafamda sürekli bu durum şu şu kadar kalori şu zaman bunu ye yok şunu ye gel gör ki planladigin gibi olmuyor olmayınca da acayip canım sıkılıyor neyse bugün dünden daha iyi en azından bari ona sevineyim biraz 😌 yürüyüş yapmaya çıktım bı heves oğluşum da hava alsın diye çıktık iki dakika sonra yağmur yağmaya başladı hava da sogukmus hadi bakalım geri dön bahtsız bedevi mısın mübarek 😵 oyyyy oyyyy 😥 tilya kürüne baslicam inşallah niyet ettim kabul ola 😌 🙈🙏

• 

  yorgunmelek

  03 March 2017 Friday 13:41:01

  ---

  bu sabah mükemmel bir kahvaltı yaptım. ve nedense sabah çok uykumu almış olarak uyandım. :) ve çok zinde hissediyorum kendimi. çok şükür... akşam canım ne hikmetse değişik bişiler istedi közleme gibi. hemen yazdan kalma patlıcan ve biber közlemelerimi çıkardım ve soğan sarımsakla zeytinyağda kavurup salata yaptım ;) üzerinede bol miktarda maydonoz la harika bir tat. tavsiye eder kaçarım ;) kahvaltı için alternatif tarifler lazım. arada değişik şeyler denemekte fayda var 😋

• 

  ladylimpid

  02 March 2017 Thursday 23:41:52

  ---

  Hiiic sorma bu sıralar evdeki hesap çarşıya uymuyor bı türlü 😥 dün babamın doğum günüydü verdik coşkuyu, bugün akşam cozuttum yine annemlerde böyle oluyor işte gıcık oluyorum evdeki kendi duzenimi bı türlü tutturamiyorum,,ee bide düştük etkisi hala devam ediyor spor yapamıyorum deli cikicam 😥😥😥😥 moraller sıfır anlayacağın 🤦

• 

  hopee

  02 March 2017 Thursday 15:43:57

  ---

  Eliptik çok faydalıymış gerçekten ama yürüyüş bandından sabıkalıyım😞 zor biraz almam

• 

  yorgunmelek

  02 March 2017 Thursday 12:16:54

  ---

  günaydınlarrr olsun :) güzel bir gün olsun inşallah. ödemi attığına sevindim ama gel hergün tartılma :) ben de c.tesi ya da pazar sabah tartılıp bakacağım durumuma. inşallah ben de ödemi atabilmişimdir. 60-61 arasında kaldım öyle. 58 olmadan bana rahat yok anlayacağın :) kafamda yer etti ki artık tartıda o rakamı görmeden rahat edemem. dikkat ediyorum spor yapıyorum. bakalım elbet veririm ;) sonrasında korumaya geçicem sanırım. henüz tam karar vermedim. o zaman gelsin de sonra yavaş yavaş giderse de gitsin hayır demem :)

• 

  zodyakbiruni

  02 March 2017 Thursday 11:18:51

  ---

  Günaydın canım 🌹

• 

  hopee

  01 March 2017 Wednesday 21:46:59

  ---

  😊yine hamur yedimmmm. ayyh bıraksam mı buraya gel yazıp hesaplamasammı😊 tutamıyorum boğazımı çünkü

• 

  yorgunmelek

  01 March 2017 Wednesday 20:52:04

  ---

  Afiyet olsun diyorum ama az olsun :))) yaza daha var . Amma velakin işi şansa bırakmamak lazım ;) ya benim durum karışık. 36 olasım var sanırım :) bağımlılık yaptı bu durum. Kardeşimin henüz giremediğim 2 kotu var :) onlar benim olacak. Artık 3 kilodan sonra, ağırlıkta sıkılaşmak niyetim. Sonrasını zamana bırakayım sindire sindire gitsin diyorum :) amannn ne bilim kısmet işte :)

• 

  yorgunmelek

  01 March 2017 Wednesday 16:02:28

  ---

  2 porsiyon sebzeli bulgur pilavı da neyin nesi yahu :) neler oluyor burda biri bana açıklasınnnn :)