Aylık Kalori Etkinliği
egah
Üye Bilgileri
-
Üye Adıegah
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.63 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
13 December 2018 Thursday 13:18:57
Bunaldım burada tek başıma yauw. Ne bir tebrik ne bir eleştiri, ne bir hoşgeldin, ne de bir yine mi günlüğünü sıfırladın cümlesi :)
Ben sağlam başladım yalnız, aramızda çok fark varmış gibi görünebilir ama yanıltıcı olmasın sonra. Yok ben duymadım, yok ben görmedim olmasın sonra :)))) -
12 December 2018 Wednesday 13:09:51
Egoş kız ben geldim, hadi sen de gel :) Yazma cezam vardı yine, ondan yazamadıydım. Şimdi yazabiliyor ve diyet yapabiliyorum :)
-
-
-
05 December 2018 Wednesday 14:26:03
gezmeye geziyorum da gommeye de gomuyorum ☺☺ kunefeyi gercekten gomdum su anda da diger bir kunefe pesindeyim
-
-
03 December 2018 Monday 13:20:39
Hadi bakalım, gelmen çok iyi oldu. Sensiz çekilmiyor buralar. İstikrarımıza kadeh kaldırmak istiyorum :)
-
-
29 November 2018 Thursday 21:17:17
oooo hic merak etme 4 aralik 12 aralik arasinda tatildeyim ve gidecegim yerler adana hatay iskenderun ve belki antep ne yerim ben var yaaa abovv fikri bile agzimi sulandirdi🤣🤣🤣😋😋😋😋
-
29 November 2018 Thursday 16:15:43
:) Allah 'tan bir triliçe var sevmediğim ama tatlı krizine girdiğimde mecbur kalırsam onu da yerim, ha sonra kusarım ama yine de yerim :)
Gülşen çayı bir arkadaşımın tavsiyesi ile kullandığım çay. İçinde bir sürü bitki karışımı var. Tokluk veriyor, susatıyor ve sıkılaştırıyor. Çayı kullanmadan önce ölçülerimi aldım, düzenli kullanamama rağmen her bölgeden 3-6 cm arası incelmem var. Ben kendimi incelmiş hissetmiyorum ama mezura ile ölçtüğümde incelmiş çıkıyorum. Galiba yine 90 civarlarında olduğum için gözükmüyor bu incelme. 75'lerde olsam bayağı bir fark ederdi.