Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  zodyakbiruni

  25 December 2018 Tuesday 07:50:19

  ---

  Diyetisyen korkusuyla kilo veriliyor, evet ama bir süre sonra o korku da geçiyor. En azından ben de hep öyle oldu. Kendimi tanıyorum, o kadar para verip listelere bağlı kalmak istemiyorum. Kalori hesabı candır:) Kefir, keten tohumu ve çörek otu yağını tekrar ekliyorum gündemime. Gerçi kar yağacak diye annemde kaldık dün akşam. Henüz karda araba kullanamıyorum:) Annemde de ne kadar başarılı olurum, bilmiyorum :)

• 

  ladylimpid

  25 December 2018 Tuesday 00:26:06

  ---

  Tebrikler 2,5 kg çok iyi bence kaçamak da yaptım diyorsun üstelik çok iyi coook 👏👏

• 

  zodyakbiruni

  24 December 2018 Monday 09:29:26

  ---

  Günaydın, her Pazartesi diyete başlıyorum, standart. Ya akşam sona eriyor ya da çok dirençli çıkarsam hafta sonuna kadar... Hafta sonu o kadar abarttım ki, midem bozuldu. Mide ilacı kullanmama rağmen midem çok kötü oldu, yanma, bulantı... Kendime bunu niye yapıyorum, bilmiyorum :( Kendime gelmem lazım, gelemiyorum. Ne tam bırakabiliyorum, koyverip ağız tadıyla zıkkımlanabiliyorum ne de adam gibi sürdürebiliyorum. Psikolojim de alt üst oldu. İyice ağırlaştım, hantallaştım, kalınlaştım. Bugün yeniden başlıyorum, kendimden utanarak ve sıkılarak...

• 

  esmetdemet

  22 December 2018 Saturday 19:49:11

  ---

  yok canim gecen persembe baslayan ishalden sonra oksuruk basladi bu haftada ustune bas agrisi kafami kaldiramiyorum

• 

  ladylimpid

  21 December 2018 Friday 15:03:55

  ---

  Diyetisyenin handikapi bu ya insan üç gün uysa dördüncü de bikiyor motomot şunu ye bunu ye fenalık geliyor para verdim diye devam ediyoruz valla 😁 ben verdiğim paraya aciyorum sonra 🙈 yinede Allah kolaylık versin biraz vermeye başlarsan moral olur devamı da gelebilir o zaman 😃

• 

  zodyakbiruni

  20 December 2018 Thursday 10:45:47

  ---

  Ne olacak bu halimiz yahu. Ben de gündüz çok güzel gidiyorum, akşam batırıyorum. Annem kızıyor diye yolda kendime birşeyler alıp yiyerek gidiyorum, düşün. Eve gelince de açım ama diyetteyim, yemiyorum rolü yapıyorum. Annemde gururlanıyor, yazık :)

• 

  zodyakbiruni

  19 December 2018 Wednesday 10:50:19

  ---

  Wuuuhuuuu bu ne havalı beslenme tablosu, vuruyorum bir kırbaç daha kendime :)))

• 

  ladylimpid

  18 December 2018 Tuesday 22:37:52

  ---

  Oooo diyetisyenin hayırlı olsun canım ☺️ inşallah istediğin gibi gider herşey🙏

• 

  zodyakbiruni

  17 December 2018 Monday 12:01:49

  ---

  Selam canım, hoş geldin :) İyi ki de geldinnnn :) Ben geçen hafta 3 kilo verdim ama hafta sonu köpek gibi yedim yine. Şu anda kilomu bilmiyorum. Bu hafta anamda kalacağım, tartı yok anamda. O yüzden tartılamam. Ama anamın oyucu,delici, men edici bakışlarından dolayı da zaten akşamları yiyemem :)
  Diyetisyen olayı güzel ama listeler beni kasıyor. Bir süre diyetisyenin karşısına kilo vermeden çıkmamak için uğraşır didinirsin ama sen de sıkılırsın.

• 

  esmetdemet

  16 December 2018 Sunday 16:33:46

  ---

  hastayim persembeden beri ishal mide bulantisi bas donmesi cok fena serum yedim cuma gecesi