Aylık Kalori Etkinliği
egah
Üye Bilgileri
-
Üye Adıegah
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.63 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
14 July 2017 Friday 11:36:01
ekmek yeme de ne istersen ye canım :) benim canım da evet tatlı bişiler istedi zaten ramazandı tatildi derken özlemişim :) ipin ucunu kaçırma aman:) biraz yesen bile hareket yapmaya çalış yürüyeme çalış.
-
11 July 2017 Tuesday 22:15:26
Motive eden şey düşünmemek sanırım bu sıralar kiloydu ay şunu yesem yemesem hiç aklıma gelmiyor kendime uğraşlar buluyorum nelerle ugrastigima bakmak istersen Instagram'da @dokatash 🙈
-
11 July 2017 Tuesday 14:17:38
Burdayım canım burdayım keşke dediğin gibi olsa 🤗 devam bakalım gittiği yere kadar 🤗
-
11 July 2017 Tuesday 13:24:23
Döndüm yine :)
Bakalım bu kez kaç gün sürecek 😋
Hayatımı sıfırladım ama şu kalori günlüğümü sıfırlamaya cesaretim yok hala. Sıfırlasam daha motivasyonlu, çiçekli böcekli taze söğüt dalı gibi başlayacağım diyete de.... İşte öyle :)
Yaz gelince de bir dondurma, bir karpuz derken, küreğin köküyle kendi ağzımın üstüne yapıştırasım geliyor birkaç tane :) -
-
-
-
08 July 2017 Saturday 23:10:46
Teşekkürler canım böyle yalnız keyifli olmuyor gelsen de birlikte yapsak şu işi 🤗🤗
-
08 July 2017 Saturday 15:01:13
Birden gitmeye başladı ben de sasırdim.kacamaklar da olmasa daha iyi olacak ama İnsanız olunca da yeniyor. Cnm ben akşam işten eve yürüyorum gün içinde yürüdüklerimle 10 bin adım i buluyor ona bağlıyorum bu kilo gidişini.keşke daha çok yuruyebilsem bana da iyi geliyor.hava çok sıcak değilse tabii.sen de başla hadi imkan varsa yürü gerçekten metabolizma hızlanıyor gibi.başka da elimden birsey gelmez küçük çocuklarım var spora gidemem.evde de yapamıyorum peşimdeler sürekli.en iyisi is ev yürümek .
-
07 July 2017 Friday 11:21:22
Heeeeyyyy heeeeyyyy nerdessiiiiin yaaaa arkadaşım ortalıktan kaybolduguna göre yine bıraktın ucunu yapmaaaaa yapmaaaaa bu vicdan azabı ile yaşamaktan bikmadin mı? 🤔