Aylık Kalori Etkinliği
egah
Üye Bilgileri
-
Üye Adıegah
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.63 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
30 November 2017 Thursday 10:20:55
Günaydın canım hastayım ya bugün 🤧 gece kaçamak gibi değildi ama birşeyler yedim yinede fena değil sonuç 73,9 pazar yine tartilcam inşallah yani 🙏 su loru bı sevemedim gitti 🤷
-
30 November 2017 Thursday 09:42:36
Döndüüüüm :)
Günaydınlar, dün fabrikada bir etkinlik vardı, brownie ondan sebep :( akşam da misafirim vardı kısırla börek ondan sebep. Evet hep bahaneler bahaneler oldu, tam da sıfırlamışklen olmadı, bbugün son derece dikkat edicem. Gerçi öğlen yemeğinde pizza kola çorba var, sanırım pizzayı almayacağım, çorba ve cacık yiyeceğim sadece -
29 November 2017 Wednesday 17:42:15
Selam canım, bı istediğimiz gibi gitmiyor yaaa sinir oluyorum resmen keyif insaniyim akşam yemek yeme de yemem ama geceye doğru ıvır yiyelim de sonuna kadar varım gecenin kaçı olduğu hiç önemli değil 🤦 dün akşam eşime nerden estiyse sana mısır patlatayim dedi çok severim valla teklife sonuna kadar varım dedim bende ohh tuzlu tuzlu yedik gitti pişman değilim 🙄 o sebeple tartilmadim kaç gündür yarın tartilirim belki bilmiyorum bu geceki duruma bağlı 🤦
-
29 November 2017 Wednesday 17:20:56
valla seçenekleri bilmediğim için tam yorum yapamıyorum :) ama tavuk şiş güzel seçenek yanında bol salata olabilir. ben genelde dışarda yediğim için, hep pilavı iptal edip pilav yerine bol salata ya da yoğurt istiyorum. zeytinyağlı seçeneğin varsa öyle bişi de olabilir ;)
-
29 November 2017 Wednesday 08:24:34
Günaydın,
Dün akşam tatlı krizi gelip beni yokladı, ben de ışıkları kapatıp evde yok rolü yaptım :) Kapıda çok bekledi, ben de hem gitsin, hem gitmesin istedim. Sonra uyuya kalmışım, o da çoktaaan gitmiş, nerede o eski aşklar, ah ah :) -
28 November 2017 Tuesday 21:04:48
Bugün herkeste karnabahar var 😊😊😊 eskiden bende alt taraftan sikayetciydim ama pilates baya ise yaradı 👍
-
-
28 November 2017 Tuesday 13:25:11
Sporu gözüm yemiyor :) Ev, yemek,çocuk koşuşturmasından evde spor yapamıyorum, spor salonuna da gidemem, o kadar zamanım yok. Zaten zamanım olsa ruhumu incelten şeyler yaparım, yarım kalan resim kursuna tekrar başlamak gibi.. Bu arada profilimdeki dans eden kadını ben çizmiştim, kursa yeni başladığım dönemlerde. Güzel, değil mi :)
-
28 November 2017 Tuesday 10:55:40
Yok artık, o kadar da değil :) Benim alt bedenimle üst bedenim farklı, üst beden önden önden gidiyor :)
Seni de merak etmiyor değilim, senin boyun bizimkinden daha uzun. Muhtemelen görünce çok şaşırıp, kıskanacağım seni :) -
28 November 2017 Tuesday 07:54:08
Günaydın kuzu, sen daha güzellerini başardın, sadece biraz şevklenmen gerekiyor, gerisi çorap söküğü gibi gelecek.