Aylık Kalori Etkinliği
egah
Üye Bilgileri
-
Üye Adıegah
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.63 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
07 June 2018 Thursday 18:24:06
ben fenalardayim kuzum almalara doyamiyorum her yerim bıngıl bıngıl oldu
-
-
-
-
31 May 2018 Thursday 18:22:27
oooo nice yazabiliyorum
hunharca yiyorum tatlim vucudum löpür löpür sallanıyor kollarim insan bacagi kalinliginda bacaklarim ve göbegimse tavuk budu seklinde cok igrenc oldum -
18 May 2018 Friday 08:14:56
Günaydın canım,
Siteden uzaklaştım, normal hayatta da artık bir şeyin kalorisini bilmeme ya da hatırlamama rağmen fütursuzca yiyorum. Karnım ve midem bomba gibi. Her tarafım löp löp oldu yine. Ramazan'dan bir gün önce tartıldım ve 78'i geçiyordum. 78 demek 80'e ramak demek. 23 kilo vermiştim. Bu da demek oluyor ki 9 kiloyu geri aldım.Çünkü yedim... Kilo verdiğim için bol gelen giysilerimi ayırmıştım, dağıtmak için. Tekrar döndüm onlara :( İyi ki dağıtmamışım he, kıyafetsiz kalacaktım :) -
13 May 2018 Sunday 21:08:24
selam tatlim
yemelere doyamayanlarda ben varim yine ye ye doymadim insan az vicdan yapar dimi nerde löp löp götürüyorum ne bulursam korkuyorum bir gün evdeki mobilyalari da yiyecegim -
08 May 2018 Tuesday 16:58:05
aysunnnnn selam
coşuyorum yiyorum doymuyorum sonuç mu sonuç 80 i vurmusumdur😑 -
30 April 2018 Monday 08:11:51
Günaydın,
Birkaç zamandır tartıdan bilerek ve isteyerek kaçıyordum ama en son dün dışarı çıkmak için (sözde beni zayıf gösteren) kıyafetlerimi giydiğimde aynada ne kadar kalın gözüktüğümü fark ettim. Bacaklarım,kollarım, göbüşüm, duruşum. O kadar bozuldum ki anlatamam. Bazen tartılmaya hiç gerek yok, aynadan kaç kilo aldığımızı anlamak hiç zor değil. Bugün 77-78 arasında gidip gelen tartıyı gördükten sonra kendime kocaman bir sıfır da ben veriyorum -
27 April 2018 Friday 15:12:24
Karbonhidrat ağırlıklı gidiyorsun yine bence biraz protein ağırlıklı gitsen tıkır tıkır gidecek de...