Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
alice01
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalice01
-
Üyelik Tarihi27 November 2016
-
Son Giriş Tarihi27 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy166 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1527 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2367 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1844 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2567 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 27 November 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Patates
-
0.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
-
Toplam
1844 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...