Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Uno Çavdarlı Ekmek

  70 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya

  250 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  290 kcal
• 1.00 x 100gr Yörsan Yoğurt (Tam Yağlı)

  86 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Karışık Turşu

  54 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Uno Çavdarlı Ekmek

  70 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇

  347 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları