Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
karaliche
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkaraliche
-
Üyelik Tarihi26 November 2016
-
Son Giriş Tarihi16 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy162 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1332 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2065 kcal/gün
-
Ortalama Alınan498 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2365 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 26 November 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
Toplam
498 kcal
-
1.00 x 1 Saat Walk At Home Lesli̇e
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...