Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayseaybke
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayseaybke
-
Üyelik Tarihi26 November 2016
-
Son Giriş Tarihi08 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy158 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1437 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2479 kcal/gün
-
Ortalama Alınan729 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2856 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.31 kg
-
09 December 2016 Friday
-
08 December 2016 Thursday
-
07 December 2016 Wednesday
-
06 December 2016 Tuesday
-
05 December 2016 Monday
-
02 December 2016 Friday
-
01 December 2016 Thursday
-
30 November 2016 Wednesday
-
29 November 2016 Tuesday
-
28 November 2016 Monday
-
27 November 2016 Sunday
-
26 November 2016 Saturday
Aşağıda 01 December 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
614 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...