Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ebrueren7806
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebrueren7806
-
Üyelik Tarihi22 November 2016
-
Son Giriş Tarihi04 December 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy158 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1990 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1180 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2002 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.96 kg
Aşağıda 26 November 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
-
1.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
1577 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...