Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hatcik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhatcik
-
Üyelik Tarihi21 November 2016
-
Son Giriş Tarihi24 September 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy157 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1410 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1692 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1711 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1967 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 21 November 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
-
-
1.00 x 100gr Kırmızı Et
-
-
-
-
-
-
-
-
Toplam
2212 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...