Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mertkoksal
Üye Bilgileri
-
Üye Adımertkoksal
-
Üyelik Tarihi21 June 2013
-
Son Giriş Tarihi24 August 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy190 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2053 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2464 kcal/gün
-
Ortalama Alınan752 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2464 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 24 August 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Fıstık Ezmesi̇
-
-
-
-
Toplam
752 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...