Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mine05
Üye Bilgileri
-
Üye Adımine05
-
Üyelik Tarihi14 November 2016
-
Son Giriş Tarihi29 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1409 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1937 kcal/gün
-
Ortalama Alınan750 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1937 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.54 kg
Aşağıda 21 November 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
-
2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
4.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.50 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
Toplam
936 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...