Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mesalik
Üye Bilgileri
-
Üye Adımesalik
-
Üyelik Tarihi21 June 2013
-
Son Giriş Tarihi23 June 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo108 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2120 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2544 kcal/gün
-
Ortalama Alınan416 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3163 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.71 kg
Aşağıda 21 June 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
Toplam
386 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...