Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
balcocuk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbalcocuk
-
Üyelik Tarihi12 November 2016
-
Son Giriş Tarihi08 October 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy179 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1834 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2522 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1289 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2624 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı35 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.07 kg
-
06 October 2017 Friday
-
05 October 2017 Thursday
-
04 October 2017 Wednesday
-
03 October 2017 Tuesday
-
02 October 2017 Monday
-
25 December 2016 Sunday
-
21 December 2016 Wednesday
-
13 December 2016 Tuesday
-
11 December 2016 Sunday
-
10 December 2016 Saturday
-
09 December 2016 Friday
-
08 December 2016 Thursday
-
04 December 2016 Sunday
-
03 December 2016 Saturday
-
02 December 2016 Friday
-
01 December 2016 Thursday
-
30 November 2016 Wednesday
-
29 November 2016 Tuesday
-
28 November 2016 Monday
-
27 November 2016 Sunday
-
26 November 2016 Saturday
-
25 November 2016 Friday
-
24 November 2016 Thursday
-
23 November 2016 Wednesday
-
22 November 2016 Tuesday
-
21 November 2016 Monday
-
20 November 2016 Sunday
-
19 November 2016 Saturday
-
18 November 2016 Friday
-
17 November 2016 Thursday
-
16 November 2016 Wednesday
-
15 November 2016 Tuesday
-
14 November 2016 Monday
-
13 November 2016 Sunday
-
12 November 2016 Saturday
Aşağıda 02 October 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
5.00 x 1 Adet Soğan Halkası
-
-
1.00 x 1 Adet Köfte Ekmek
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
2071 kcal
-
1.00 x 1 Saat Basketbol Oynamak
Toplam
700 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...