Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![ipoli14](images/uPics/69841/ipoli14-540859.jpg)
ipoli14
Üye Bilgileri
-
Üye Adıipoli14
-
Üyelik Tarihi11 November 2016
-
Son Giriş Tarihi16 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy168 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1674 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2009 kcal/gün
-
Ortalama Alınan855 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2785 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.75 kg
Aşağıda 13 November 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Patates
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
3.00 x 100gr Balık Buğulama
-
0.25 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
1122 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
![69841](images/uPics/69841/ipoli14-540859.jpg)
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...