Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özge
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözge
-
Üyelik Tarihi10 November 2016
-
Son Giriş Tarihi23 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy165 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1395 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1674 kcal/gün
-
Ortalama Alınan738 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1674 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
31 July 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
30 December 2016 Friday 14:38:43
Şimdi ayarlardan site yonetimin belirlediği besinler değil de tum besin ve egzersizleri seçtim evet her şey gıdım gıdım oldu 😄
-
30 December 2016 Friday 11:55:21
Selam Benim listemde tane tane ayarlayabileceğim miktarlar çıkmıyo acaba ayarlardan mı yapılıyo bende hep gram hesabı çıkıyo da
-
-
30 December 2016 Friday 10:31:12
Bu arada bu haftaki durumun ne dün tartı günün diyemınu soracaktım rus salatasını görünce kafam gitti😁😁
-
-
29 December 2016 Thursday 21:10:40
Ben o rus salatasının tadına baksam bir tabağı silil süpürmüştüm ya nefsine ne kadar güzel hakim oluyorsun bravo valla 👏
-
-
-
23 December 2016 Friday 13:22:56
Ne yapıyosun peki spor olark acaba zumba mı yapsam diyorum çok kalori yaktırıyomuş 😂
-
22 December 2016 Thursday 19:16:02
Sen yapıyo musun spor yuruyuş filan valla sporsuz olmuyo bacım ben bunu anladım kilo versek de çok belli olmuyo 😂