Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
munevver1969
Üye Bilgileri
-
Üye Adımunevver1969
-
Üyelik Tarihi08 November 2016
-
Son Giriş Tarihi07 January 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy160 cm
-
Kilo135 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi52.7 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1954 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2345 kcal/gün
-
Ortalama Alınan690 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2356 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.11 kg
-
07 December 2016 Wednesday
-
06 December 2016 Tuesday
-
05 December 2016 Monday
-
04 December 2016 Sunday
-
01 December 2016 Thursday
-
30 November 2016 Wednesday
-
29 November 2016 Tuesday
-
28 November 2016 Monday
-
22 November 2016 Tuesday
-
17 November 2016 Thursday
-
16 November 2016 Wednesday
-
15 November 2016 Tuesday
-
14 November 2016 Monday
-
13 November 2016 Sunday
-
12 November 2016 Saturday
-
11 November 2016 Friday
-
10 November 2016 Thursday
-
09 November 2016 Wednesday
-
08 November 2016 Tuesday
Aşağıda 28 November 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
5.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
4.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
377 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...