Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yyi06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyyi06
-
Üyelik Tarihi07 November 2016
-
Son Giriş Tarihi22 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy168 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1409 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1691 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1138 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1724 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 08 November 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.75 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.75 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
0.75 x 100gr Sosi̇s
-
-
Toplam
869 kcal
Toplam
15 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...