Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yasss
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyasss
-
Üyelik Tarihi06 November 2016
-
Son Giriş Tarihi07 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy157 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1220 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1891 kcal/gün
-
Ortalama Alınan494 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1891 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 07 November 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
0.50 x 1 Adet Muz
Toplam
494 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...