Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gokhanin kuzusu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgokhanin kuzusu
-
Üyelik Tarihi30 October 2016
-
Son Giriş Tarihi03 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy165 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1670 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2004 kcal/gün
-
Ortalama Alınan486 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2004 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.58 kg
Aşağıda 01 November 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Ayva
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
-
Toplam
478 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...