Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dsffs
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdsffs
-
Üyelik Tarihi19 June 2013
-
Son Giriş Tarihi21 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy161 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1410 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1692 kcal/gün
-
Ortalama Alınan719 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1767 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 21 June 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Aki̇de Şekeri̇
-
0.50 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
Toplam
721 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...