Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  72 kcal
• 0.50 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  18 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Pınar Di̇li̇mli̇ Tost Peyni̇ri̇

  17 kcal
• 4.00 x 1 Adet Cevi̇z

  108 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kelle Paça Çorbası

  135 kcal
• 0.50 x 1 Adet (40gr) Ülker Albeni̇ Çi̇kolata

  97 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 2.00 x 1 Adet (7gr) Eti̇ Peti̇bör / Peti̇t Beurre Klasi̇k Bi̇sküvi̇

  60 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt

  55 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  72 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara

  200 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  27 kcal
• 6.00 x 1 Adet Cevi̇z

  162 kcal
• 5.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  180 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na

  50 kcal
• 0.25 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm

  73 kcal
• 0.50 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm

  145 kcal

• 2.00 x 1000 Adım Twi̇st Stepper Egzersi̇zi̇ Yapmak

  284 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları