Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayda
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayda
-
Üyelik Tarihi17 October 2016
-
Son Giriş Tarihi03 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy172 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1404 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1931 kcal/gün
-
Ortalama Alınan816 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1931 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.30 kg
Aşağıda 27 October 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
1.00 x 1 Adet Nar
Toplam
1350 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...