Aylık Kalori Etkinliği
hkaraveli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhkaraveli
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
21 February 2017 Tuesday 15:34:03
Afiyet olsun, aman ha sakın yaramasın :) Vallahi ben kendi diyet tarzımdan şunu öğrendim ki, canım birşeyi çok istiyorsa ve ben onu yemiyorsam, eccük ucundan yemiyorsam, sonra bastırılmış duygularım o şeyin daha fenasını yutmakla sonuçlanıyor. Motoru kuvvetli bir elektrik süpürgesi gibi yutuyorum etrafımda ballı şerbetli her ne varsa. O yüzden yiyecen ama kararlı, kararlı. Üsturuplu. Dermişim :)
-
21 February 2017 Tuesday 15:25:06
At ağzına bir çikolata, çiğne çiğne tükür sonra :) Baklavada olabilir, ımmm :)
-
21 February 2017 Tuesday 15:24:50
hiçbir kaçamak dünyanın sonu değil :) ( bakma ben de kafaya çok takıyorum bazen :) ) ertesi günler dengeleme yaparak haftasonu problemlerini aşabilirsiniz. ama kaliteli bir yaşam herşeyden lezzetli işte. insan bunu tadınca kolay kolay eski düzene dönemez diye düşünüyorum. hepimiz yoruluyoruz çok normal. insan bazen tıka basa yemek istiyor :) ama bundan sonra hiçbirşey eskisi olmayacak. yorgunmelek demişti dersiniz :)
-
21 February 2017 Tuesday 15:01:01
hkaraveli azim içimizde :) önemli olan onu dışarı çıkarıp hep diri tutacak amaçlarımızın olması... ben çok yoruldum. çok uğraştım ve sırf bunun için bile hedefime ulaşmak istiyorum. ama meyvleri topladıkça ne kadar doğru bir karar verip de ne iyi etmişim diyorum. oğlumla hoplayıp zıplayıp oynayabilmek nasıl güzel bir duygu ! Rabbim hepimize sağlık sıhat versin. ama mutlu çocuklar mutlu annelerle yetişiyor bunu daha iyi anladım. depresif, yorgun, bezgin , hantal bir ben nasıl bir insana dönüştü ben bile şaşırıyorum.... çok şükür. :) imkansız değilmiş. sizin için de değil. zaten yolunuz da çok kalmamış. sonunu getirin ;)
-
21 February 2017 Tuesday 14:07:50
Ben sevdiğim birşey yerken garip garip sesler çıkartabilecek kadar çok seviyorum yemeyi :) Direk mideme değil kanıma karışıyor sanki. Ama dedim ya, birşeyler değişti artık. Yine sevdiğim şeyleri sevmeye devam ediyorum ama eskisi gibi kepçe kepçe yediğimde aldığım keyfi alamıyorum. Yedikten sonra hissettiğim o berbat duygudan dolayı yiyemiyorum. O zaman demek ki geçen bu süreçte bende ciddi değişimler olmuş. İyi ki de olmuş! Desemde inanma, çek bi dürüm de şenlenelim ustaaa :)
-
21 February 2017 Tuesday 13:41:31
He, gel bir de bana sor :) Tabağın dibçiğine varana kadar altında kalanları yaladım :) Sonra kendimi pışpışlayıp uyuttum ki açlığımı hissetmeyeyim. Ben boğaz için yaratılmışım, diyet benim neyime. Kilolarımı verip verip hayalimdeki kiloya ulaştığımda ayda 1 kere kendimi besiye çekmeyi planlıyorum, o gün gırtlağımda yer kalmayacak kadar çok yiyeceğim. İşte bununla avunuyorum ben :)
-