Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  gonzales

  28 April 2017 Friday 17:08:43

  ---

  yok canim hic su koymadim 15 gun boyunca yaptırdı

• 

  gonzales

  28 April 2017 Friday 13:31:12

  ---

  aaa hadi bakalim 63un gölgesinden kurtul artık. su doktorun bana verdigi kürü yapsana bence o cok ise yaradi bende. sabah ac karna maydanoz yarim limon ve bi tatli kasigi zeytinyag blenderdan cek ya da maydanozu ye katur kutur ustune de limon ve yagi karistirip ic nasil isine gelirse. kahvaltidan 2 saat sonra da 4 kayisi ılık su ic süper calistiriyor. bence bunlar beni destekledi.bi daha ki kontrol 27.05.2017 o zamana ben 63 olurum bence 😂 sana yetistim

• 

  gonzales

  27 April 2017 Thursday 22:33:56

  ---

  evet canim aynen bu video. haftada 4 gun olunca bi gun arayla olmuş oluyor dengeli dagitinca

• 

  gonzales

  27 April 2017 Thursday 00:18:03

  ---

  evet kuzum. senin destegin benim için cok kiymetliydi. bırakmak üzereydim. cok tesekkur ederim. guzel olacak hersey. spor yapiyor musun.doktor haftada 4 gun lessie 3 mil yap dedi. bugun basladim sende yap onu birlikte yapalim

• 

  gonzales

  26 April 2017 Wednesday 16:45:14

  ---

  cok sagol kuzum. Ayrıca karaciger degerlerim yuksekti onlar da duzelmis:))

• 

  gonzales

  26 April 2017 Wednesday 13:16:33

  ---

  haha ben de bende sorma ucuyorum şuan. dedki ki bu kilonun 1 kilosu yag. vucusundan yani 4 paket margarin gitti. 3 kilosu da dogumdan kalmis odem dedi.listemi degistirdi. dondurma bile verdi bi top. mutluyum ya. cok sukur sonunda. umitlerim kirilma noktasindaydi

• 

  gonzales

  26 April 2017 Wednesday 10:41:11

  ---

  ayyyy cok mutluyummmmm 😄😄😄67.4 kg

• 

  gonzales

  26 April 2017 Wednesday 08:43:45

  ---

  gunaydin canimmm. doktora gitmek uzere yola cikmis bulunmaktayim. biraz heycanliyim biraz korkuyorum. cokca da umutluyum ama 😊

• 

  gonzales

  25 April 2017 Tuesday 20:49:22

  ---

  guzel besleniyosun sende gozum ustunde oldugundan beri..👀👀😄😄boyle devam edersen sen de guzel haberler alacaksin. inşallah kuzum ya. eger cok degisiklik olmadiysa tüm umitlerim hayallerim yok olacak. pes edicem... inaniyorum ama verdim. kiyafetlerimden falan anlayabiliyorum

• 

  gonzales

  25 April 2017 Tuesday 17:02:47

  ---

  4 kasik bulgur pilavi 2 dilim ekmek yerine geciyor. doktor bana günlük 4 dilim ekmek verdi. oglen 2 sabah aksam 1 dilim. bende bazen ekmek yerine oyle seyler yiyebiliyorum bi kere yedim daha baslayali pilav. baska yemedim hic. yani ölçülü yedigin zaman sorun yok. bak bugun lahmacun yemissin sesimi cikarmadim cunku öğlen yemissin hem ekmek hem et yerine geciyor abartmamissin da. takipteyim seni de beraberimde gormek istiyorum. evet incelme cok var ya asiri. sasiriyorum ozellikle mide ve bel kismi yani üstü gövdem baya bi inceldi. basenlerde de küçülme var. baya kilo verdim galiba 😊😊😊