Aylık Kalori Etkinliği
xarxarbo
Üye Bilgileri
-
Üye Adıxarxarbo
-
Üyelik Tarihi13 October 2016
-
Son Giriş Tarihi04 January 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy174 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1437 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1724 kcal/gün
-
Ortalama Alınan944 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1724 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.65 kg
-
28 February 2020 Friday
-
27 February 2020 Thursday
-
26 February 2020 Wednesday
-
25 February 2020 Tuesday
-
24 February 2020 Monday
-
21 February 2020 Friday
-
20 February 2020 Thursday
-
19 February 2020 Wednesday
-
18 February 2020 Tuesday
-
17 February 2020 Monday
-
14 February 2020 Friday
-
13 February 2020 Thursday
-
12 February 2020 Wednesday
-
11 February 2020 Tuesday
-
10 February 2020 Monday
-
07 February 2020 Friday
-
06 February 2020 Thursday
-
05 February 2020 Wednesday
-
04 February 2020 Tuesday
-
03 February 2020 Monday
-
31 January 2020 Friday
-
30 January 2020 Thursday
-
29 January 2020 Wednesday
-
28 January 2020 Tuesday
-
27 January 2020 Monday
-
24 January 2020 Friday
-
23 January 2020 Thursday
-
22 January 2020 Wednesday
-
21 January 2020 Tuesday
-
20 January 2020 Monday
-
17 January 2020 Friday
-
16 January 2020 Thursday
-
15 January 2020 Wednesday
-
14 January 2020 Tuesday
-
13 January 2020 Monday
-
10 January 2020 Friday
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
-
-
14 May 2017 Sunday 00:31:49
65.5 kg canim. ve ilk defa basenlerim inceliyor sukurler olsun 💪 💪aynanin karsisina geçip ayy ne guzel oldun sen kiz deyip yanaklarımi sıkasim geliyor. kendimi begenmeye basladim.bu cok guzel bi duygu
-
11 May 2017 Thursday 16:45:50
orasini gorcez tartida bakalim. afiyet olsun 😊bu arada ben sabah tartildim. sence kac kilo olmusumdur.
-
10 May 2017 Wednesday 17:39:29
menunu begenmedim ne o borek.gicik oldum suan sana.ben yiyemiyorsam sende yeme.hih. sağolasın canim
-
-
-
-
09 May 2017 Tuesday 08:21:03
ban yanlış yere yanlış şeyi yazmışım 🙈 🙉 🙊 duzelttim hemen.o kuru ben cok begenmistim. iştahı da kesiyordu. benim liste belli ya kuzum ondan vaktim olmuyor birden giriyorum.aslinda her gun 1500 girsem ugrasmayip olur da belki birileri de faydalanmak ister diye giriyorum
-
-
06 May 2017 Saturday 15:54:18
su maydanozlu kurden yapiyo musun. ben ondan 2 hafta ara yaptim ara verdirdi simdi. o cok guzel verdiriyordu.ayin 27sine kadar kac olucam bakalim. daha 21 gun var ve benim en az 3 kilo vermis olmam lazim. 64- 63 olmalıyım.sana yaklascam az kaldi. bugun 36 beden bi esofman takimi siparis ettim. hep istiyodum. gozumun onunde gördükçe hirs yaparim dedim.cok zayiflamissin diyenleri duymuyorum. ben diyet yapmıyorum diyorum. sende diyet yaptığını söyleme. kiskancliklarindan yapiyolar. biz veremiyoruz kilo aliyoruz o da alsin diyolar.ben cozdum onlari. inanma onlara bu oyunlara gelme kardesimm.ben midem rahatsiz ondan perhiz yapıyorum diyorum 😄😄😄 yalan da değil ama asil amac kilo vermek.