Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  gonzales

  06 March 2017 Monday 12:43:09

  ---

  yap kuzum bazen azmis gibi geliyor ama kalorisi fazla oluyor. ben 3 tane pismaniye yedim bi öğle yemegi kalori toplami kadar çıktı.bundan sonra yemeden bakicam

• 

  gonzales

  04 March 2017 Saturday 15:05:14

  ---

  pes etmicem. pes edersem senin azme olan inancini kaybettiririm😐 ve tabi verdiklerimi de alirim.yariladim sayılır yolu inşallah yapicam ben bu işi

• 

  gonzales

  04 March 2017 Saturday 11:39:02

  ---

  aslında haftalik baktığımda gram gram verdim ama toplamda 13.4 kg verdim. bu süreç uzadıkça benimde sinirlerim lacka oldu artık. resmen yoruldum bunaldim ya. sonuctan memnunum. bu benim basarim. destegin icin cok tesekkur ederim. ben coktan birakmistim sen olmasaydin. ay birakma beni buralarda bi basima 60 olmam lazim ideal kiloma geleyim birakcam 😊

• 

  gonzales

  04 March 2017 Saturday 11:30:33

  ---

  ama şöyle de bir şey var. ben başladığım da basenlerim 116 cm idi suan 98 cm. tam 18 cm incelmis. gecen haftaya gore 1 cm daha incelmisim. belki de bi ödem falan olmuştur bi haftaya bakim nasil değişiklik olacak...

• 

  gonzales

  04 March 2017 Saturday 11:25:32

  ---

  topu topu 300 gr 😡 69.5 kg. sinir olmaya başladım artik birakcam sinirle. 😒

• 

  gonzales

  02 March 2017 Thursday 16:23:00

  ---

  evet fark yaratalim☺

• 

  gonzales

  02 March 2017 Thursday 13:01:54

  ---

  yok sen onlara hic takilma. hersey insanın kendisine başlar ve biter. bilmiyorum canim vücudum şaşırdı iyice

• 

  gonzales

  02 March 2017 Thursday 10:53:22

  ---

  pilates yap kuzum sımsıkı oluyor. 21 gunde hemde. bakalim bi gorcem hafta sonunu bekliyorum. ayrica ben evlenince kilo verdim esimle birlikte spor yapiyorduk hep. hamilelikte alirsin sende benim gibi ☺

• 

  gonzales

  01 March 2017 Wednesday 12:23:53

  ---

  sen nasılsın kilo aldin mi

• 

  gonzales

  01 March 2017 Wednesday 11:24:39

  ---

  sabah erken kalkiyorum ya canim hic birsey çekmiyor ya... ama ben tartildim cumartesinden daha fazla cikti neden oyle oldu anlamadim.70.9 cikiyo