Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

xarxarbo
Üyelik Tarihi

13 October 2016
Son Giriş Tarihi

04 January 2021
Cinsiyet

Kadın
Yaş

30
Boy

174 cm
Kilo

66 kg
İdeal Kilo

65 kg
Yaşam Tarzı

Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi

21.8 kg/m2 (Normal)
Bazal Metabolizma

1437 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

1724 kcal/gün
Ortalama Alınan

944 kcal/gün
Ortalama Yakılan

1724 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

36 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-3.65 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

12 September 2025 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

gonzales
04 February 2020 Tuesday 17:13:40

68 kg - 3.200 kg 💪
gonzales
03 February 2020 Monday 18:46:31

Bende heycanla bekliyorum. 7 gün sonunda 900 gr verdiğimi söylüyor site ama bence 2 kg falan vermiş olmayı bekliyorum. Hayırlısı bakalım. İnsülin direncinden verememiş olma ihtimalim de var tabi...
gonzales
31 January 2020 Friday 20:25:04

Çok iyi gidiyorsun ❤️
gonzales
16 March 2019 Saturday 15:39:24

Takipteyim 👀🤗
gonzales
21 November 2018 Wednesday 17:32:48

Evet güzel bir başlangıç olmuş kankacım😊
gonzales
26 October 2018 Friday 19:24:37

Kuzumm ben geri geldimm😊
gonzales
05 June 2017 Monday 19:03:55

sevindim kuzum. bende çok yoğunum bu hafta.
gonzales
03 June 2017 Saturday 16:31:52

arkadasin da mi uyanamamis kiyamam ya keske niyetlenmeseydin
gonzales
02 June 2017 Friday 17:06:45

yok canim kaydedemeden uyuyakalmisim.yazcam simdi
gonzales
01 June 2017 Thursday 18:08:14

hastayim ya ayyy hersey gıcık geliyor bana. sinir oluyorum herseyi yemek istiyorum. hic bisey yemek istemiyorum dengesiz bi haldeyim. sinirlerim bozuk

032

Aylık Kalori Etkinliği

xarxarbo

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları