Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mervecey
Üye Bilgileri
-
Üye Adımervecey
-
Üyelik Tarihi10 October 2016
-
Son Giriş Tarihi25 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy166 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1627 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2522 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1143 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2833 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.61 kg
-
25 March 2017 Saturday
-
24 March 2017 Friday
-
23 March 2017 Thursday
-
20 March 2017 Monday
-
19 March 2017 Sunday
-
18 March 2017 Saturday
-
17 March 2017 Friday
-
16 March 2017 Thursday
-
15 March 2017 Wednesday
-
14 March 2017 Tuesday
-
13 March 2017 Monday
-
12 March 2017 Sunday
-
11 March 2017 Saturday
-
10 March 2017 Friday
-
09 March 2017 Thursday
-
08 March 2017 Wednesday
-
07 March 2017 Tuesday
-
06 March 2017 Monday
-
05 March 2017 Sunday
-
04 March 2017 Saturday
-
03 March 2017 Friday
Aşağıda 15 March 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
Toplam
1297 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...