Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
betult
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetult
-
Üyelik Tarihi07 October 2016
-
Son Giriş Tarihi26 July 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy159 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan22 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1627 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
05 August 2026 Wednesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
22 December 2016 Thursday 15:57:42
Selam,
Evet tartı günümdü ama tam bir hayal kırıklığına uğradım :( -0,600 kg vermişim. Kaçamaklarım çok fazla olmadı halbuki neden böyle oldu anlamadım. Senin nasıl gidiyor? -
22 December 2016 Thursday 13:42:40
Ya giremedim misafirler filan derken bi de regl oldum ama toplicam kendimi takip etmeyince çok yiyorum bu arada tebrikler mahşallah kilon super 😃
-
-
-
19 December 2016 Monday 13:57:17
demek ki kilo olarak gelmemis su toplamis sadece. cok sukur darisi diger kilolarimin basina 😊
-
19 December 2016 Monday 11:59:07
aldiklarimin hepsi gitti. yeniden 71.9 kg olarak uyandim 😊
-
18 December 2016 Sunday 16:59:55
peki canim ben bi oneri sundum kendin bilirsin nasil istersen ☺