Aylık Kalori Etkinliği
betult
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetult
-
Üyelik Tarihi07 October 2016
-
Son Giriş Tarihi26 July 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy159 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan22 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1627 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
28 December 2016 Wednesday 16:16:39
Mahşallah canım tartıdaki sayın benim de azmimi artırsın inşallah 😂
-
-
27 December 2016 Tuesday 17:29:54
tadi damagimda kaldi kuzum ya benim de hala burnumda kokusu 😂 neyse bakalim hayirlisi sen hala devam edecek misin ideal kilonun altina da indin
-
27 December 2016 Tuesday 14:22:03
haha valla nasil guzeldi betullll. mis gibi koktu bi de. bugun ben niyeti bozdum bilmiyorum sonum ne olacak ne kadar dayanicam
-
27 December 2016 Tuesday 11:45:49
valla bilmiyorum guzel gidiyodu aslinda bugun birazcik kacamak yaptım oyle iste
-
27 December 2016 Tuesday 11:44:49
tarti gunun muydu bugun vermissin yine tebrik ederim👏 👏 👏
-
-
23 December 2016 Friday 22:32:43
Bitter çikolata ve ceviz benim vazgeçilmezim sınav zamanları hem çok kalorili de değil arada atıştır ceviz zihin açar maliye zordur ya ye sınav zamanı olsun 😂
-
23 December 2016 Friday 20:08:06
Oohh mahşallah bi daha erken konuşmicam az yedin diye 😂 Senin ideal kilona az kaldı arada kendini şımartmak hakkındır canım
-