Aylık Kalori Etkinliği
betult
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetult
-
Üyelik Tarihi07 October 2016
-
Son Giriş Tarihi26 July 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy159 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan22 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1627 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
15 March 2017 Wednesday 22:44:11
Tartmadım yediğimi ama o kadar da değil bu site beni ne sandı arkadaş 1000 in altında kaldım bugün derken sitenin bana ettiğine bak 😄😄
-
15 March 2017 Wednesday 20:24:32
Gayet iyisin canım 😄 Yok yemicem de yanlışlıkla fazla girdiğimi silemiyorum neden acaba
-
15 March 2017 Wednesday 14:09:25
Zor valla ama ben sana güveniyorum yesen bile az yersin yazık kaç günün emeği bi günde heba olabiliyoben regl dönemimde abarttım şimdi pişmanım buraya yazmaya utandım yediklerimi😄
-
-
14 March 2017 Tuesday 17:12:06
Aman diim betül bu sefer olsun baksana benimle başlayanlardan bi sen kaldın destek olalım birbirimize 😂
-
14 March 2017 Tuesday 00:11:21
En son baktığımda çekirdek yoktu ohh keyif yapmışsın 😄 Yurtta en büyük keyiflerimizdendi çekirdek çitleyip sohbet etmek film izlemek sana kızamiciğim 😄 İnsafsızlar o kadarcık çekirdeğin kalorisine bak
-
-
12 March 2017 Sunday 23:51:02
Hadi ya bir haftada hem de bak heveslendim şimdi Bi ara yapıyodum yine başlicam sen kaç mile olanını yapıyodun
-
12 March 2017 Sunday 22:18:24
Haftaiçi yürüdüğün yeter zaten bak ben hep evdeyim ama arada bir arkadaşlarla çıkıyorum onun da yararı yok zararı var diyet miyet anlamayız ye diyolar ben de madem ısrar ediyosunuz tamam diyorum 😂 Evde yürüyüş hareket vs yapıyorum ufak ufak bakalım nolacak
-