Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
betult
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetult
-
Üyelik Tarihi07 October 2016
-
Son Giriş Tarihi26 July 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy159 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan22 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1627 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
25 January 2026 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
24 November 2016 Thursday 17:45:46
Sağlıklı kahvaltıdan sonra kraker olmuş mu bişey de diyemiyorum sana oğrencisin okulda arkadaşlar filan çok iyi anlıyorum aslında kaçamaklar 😂
-
-
24 November 2016 Thursday 17:10:03
ona benzer bir şey yaptım. kuru meyve ve yulaf ezmesiyle bulamac gibi bisi yapip firinda pisirdim kurabiye yaptim.
-
24 November 2016 Thursday 15:27:30
evet ama bozcam sanirin.canim acayip tatli çekiyor. en az kalorisi olan sütlü tatli hangisi acaba 😞 😖
-
-
-
-
24 November 2016 Thursday 00:00:43
:) ozaman listemi örnek alın dilanla ikiniz:) tabbi ben bazenn dagıtırm ozaman almayın örnek falan:)
-
-
23 November 2016 Wednesday 22:13:22
60 istiyorum ama şimdilik 65 diim çunku az gorununce gozume daha kolay olur gibime geliyo canım 😂