Aylık Kalori Etkinliği
betult
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbetult
-
Üyelik Tarihi07 October 2016
-
Son Giriş Tarihi26 July 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy159 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1564 kcal/gün
-
Ortalama Alınan22 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1627 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
-
15 December 2016 Thursday 01:05:23
Canım bi kaç gundur tadım yoktu olaylardan dolayı canım istemedi nete girmek filan ondan ama yarından başlicam inşallah insan takip yapmayınca salıyo kendini gerçekten sitenin katkısı buyuk
-
-
-
-
10 December 2016 Saturday 11:05:42
bugun tarti günüm 71.9 kg çıktım. 500 gr gitti yine sende durum ne
-
09 December 2016 Friday 20:11:43
İçime mi doğmuş acaba da sormuşum ben de maliye okudum canm 😂 Evet maalesef kpss ye girdim ama kurum sınavı yapılmadı bekliyorum 😔
-
09 December 2016 Friday 14:09:04
Benim de yurtta odam kuçucuktu atlanmıyo ne okuyosun canım merak ettim
-
-
08 December 2016 Thursday 23:14:51
Artık ses gidiyosa da şikayet gelene kadar devam edicem çok da ses çıkmıyo gibi ama ne bilim 😁 Tum kasları çalıştırıyomuş şimdilik az atlıyorum da artar zamanla
-
08 December 2016 Thursday 19:58:12
Ben o kadarcıkla doyar mıyım canım 😂Çok hareketsizim ya İp atlamaya başlicam da ev içinde nasıl olur komşuları rahatsız eder miyim diye duşunuyorum