Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozlu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozlu
-
Üyelik Tarihi07 October 2016
-
Son Giriş Tarihi11 October 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş52
-
Boy163 cm
-
Kilo111 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi41.8 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1708 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2349 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1949 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2349 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 09 October 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
-
1.00 x 100gr Dana Kıyma (Yağsız)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
-
Toplam
1447 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...