Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gören
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgören
-
Üyelik Tarihi06 October 2016
-
Son Giriş Tarihi10 October 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy154 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1237 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1701 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1745 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1701 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.03 kg
Aşağıda 06 October 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
8.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Yarım Ekmek Arası Balık
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı (Kavrulmuş)
-
9.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
2043 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...