Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kızıl barbi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkızıl barbi
-
Üyelik Tarihi04 October 2016
-
Son Giriş Tarihi04 October 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy157 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1525 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2364 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1510 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan5107 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 04 October 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Açma
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Çoban Kavurma
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
1510 kcal
-
-
5.00 x 1 Daki̇ka Twi̇ster
-
-
-
7.00 x 1 Daki̇ka Twi̇ster
Toplam
2742 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...