Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bernayıl
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbernayıl
-
Üyelik Tarihi03 October 2016
-
Son Giriş Tarihi07 October 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy157 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1185 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1422 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1046 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1422 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 03 October 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Peyni̇r
-
-
Toplam
1046 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...