Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nur peri
Üye Bilgileri
-
Üye Adınur peri
-
Üyelik Tarihi03 October 2016
-
Son Giriş Tarihi08 October 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1380 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2139 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1116 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2139 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 08 October 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.50 x 1 Adet Muz
Toplam
918 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...