Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cevik_anne
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcevik_anne
-
Üyelik Tarihi02 October 2016
-
Son Giriş Tarihi28 October 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy169 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1630 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1956 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1292 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1992 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.36 kg
-
28 October 2016 Friday
-
27 October 2016 Thursday
-
26 October 2016 Wednesday
-
25 October 2016 Tuesday
-
24 October 2016 Monday
-
23 October 2016 Sunday
-
22 October 2016 Saturday
-
21 October 2016 Friday
-
20 October 2016 Thursday
-
18 October 2016 Tuesday
-
17 October 2016 Monday
-
16 October 2016 Sunday
-
15 October 2016 Saturday
-
14 October 2016 Friday
-
13 October 2016 Thursday
-
12 October 2016 Wednesday
-
11 October 2016 Tuesday
-
10 October 2016 Monday
-
09 October 2016 Sunday
-
08 October 2016 Saturday
-
07 October 2016 Friday
-
06 October 2016 Thursday
-
05 October 2016 Wednesday
-
04 October 2016 Tuesday
-
03 October 2016 Monday
-
02 October 2016 Sunday
Aşağıda 15 October 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.75 x 1 Porsi̇yon (120gr) Katmer
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
Toplam
1220 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...