Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozlem666666
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozlem666666
-
Üyelik Tarihi18 June 2013
-
Son Giriş Tarihi20 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy169 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1320 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1584 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1286 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1601 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 25 June 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 100gr Karpuz
Toplam
930 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...