Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
feyza04
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfeyza04
-
Üyelik Tarihi27 September 2016
-
Son Giriş Tarihi23 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy164 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1494 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1793 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1211 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1863 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.27 kg
-
19 November 2016 Saturday
-
05 November 2016 Saturday
-
04 November 2016 Friday
-
03 November 2016 Thursday
-
18 October 2016 Tuesday
-
17 October 2016 Monday
-
16 October 2016 Sunday
-
14 October 2016 Friday
-
13 October 2016 Thursday
-
10 October 2016 Monday
-
09 October 2016 Sunday
-
07 October 2016 Friday
-
04 October 2016 Tuesday
-
02 October 2016 Sunday
-
01 October 2016 Saturday
Aşağıda 17 October 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Aşure
-
-
0.25 x 1 Adet Nar
-
-
0.50 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
938 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...