Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emoş19
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemoş19
-
Üyelik Tarihi23 September 2016
-
Son Giriş Tarihi06 October 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy157 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1495 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1794 kcal/gün
-
Ortalama Alınan502 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1794 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.50 kg
Aşağıda 06 October 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
1.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
0.25 x 1 Adet Nar
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1087 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...