Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
qwertyu06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıqwertyu06
-
Üyelik Tarihi22 September 2016
-
Son Giriş Tarihi24 September 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy182 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1943 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2672 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1918 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2672 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 23 September 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Dalyan Köfte
-
-
Toplam
2509 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...