Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
banaztolga
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbanaztolga
-
Üyelik Tarihi22 September 2016
-
Son Giriş Tarihi23 September 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş45
-
Boy182 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1898 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2610 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1205 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2610 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 22 September 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
Toplam
1393 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...