Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
süleyman18
Üye Bilgileri
-
Üye Adısüleyman18
-
Üyelik Tarihi17 June 2013
-
Son Giriş Tarihi17 June 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy173 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.7 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1481 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1777 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1066 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1777 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 17 June 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
10.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
1474 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...