Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
xxkumsalxx
Üye Bilgileri
-
Üye Adıxxkumsalxx
-
Üyelik Tarihi10 September 2016
-
Son Giriş Tarihi07 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1499 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2323 kcal/gün
-
Ortalama Alınan557 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2417 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.93 kg
Aşağıda 15 September 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
Toplam
435 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...